[neaguinea] Πρόγραμμα σεμιναρίων για το μήνα Δεκέμβριο '12

Πρόγραμμα σεμιναρίων για το μήνα Δεκέμβριο '12:

1/12 Αυτοβελονισμός
1-2/12 Κοπτική-ραπτική
2/12 Παρασκευή σαπουνιού
8-9/12 Αυτόνομα συστήματα ΙΙ: Μελέτη και εγκατάσταση αυτόνομων οικιακών
συστημάτων
9/12 Εισαγωγή στην Ashtanga Yoga και η πρώτη σειρά
15/12 Παρασκευή σπιτικής μπίρας
15-16/12 Ρεφλεξολογία
16/12 Ραπτική για αρχάριους

Παρακάτω παρατίθενται αναλυτικά οι περιγραφές των σεμιναρίων, το ωράριο
και  η οικονομική συνεισφορά για το καθένα. Η συνεισφορά είναι συζητήσιμη
για όποιον θεωρεί πως το ποσό ξεπερνά τις οικονομικές του δυνατότητες. Για
να κρατήσετε μια θέση για ένα σεμινάριο θα χρειαστεί να περάσετε από τη
Νέα Γουινέα και να αφήσετε τη συμμετοχή. Η διεύθυνση του χώρου είναι
Ανατολίου 3, Αγ. Αρτέμιος, <Μ> Αγ. Ιωάννης και το τηλ 210 7562926
(17:30-21:30)


Αναλυτικό πρόγραμμα σεμιναρίων για το μήνα Δεκέμβριο '12:

Σεμινάριο αυτοβελονισμού
Πρόκειται για ένα μονοήμερο σεμινάριο, μέσα από το οποίο οι συμμετέχοντες
θα έχουν τη δυνατότητα να εξοικειωθούν με τις τεχνικές του αυτοβελονισμού
και αποκτήσουν βασικές γνώσεις για την εύρεση και το χειρισμό των
σημαντικότερων βελονιστικών σημείων με σκοπό την αντιμετώπιση κοινών
παθήσεων.

Αναλυτικά το σεμινάριο περιλαμβάνει τα εξής:

α. η πρακτική του αυτοβελονισμού με τη χρήση των δύο χεριών ή του ενός.

β. εντοπισμός των σημαντικότερων βελονιστικών σημείων (περίπου 30),
ανάλυση της σημασίας και της χρησιμότητας τους χρησιμότητας τους στην
αντιμετώπιση συχνών παθήσεων

γ. αναφορά στη διάρκεια και στις παρενέργειες του αυτοβελονισμού

δ. εξατομικευμένες οδηγίες για τα σημεία που πρέπει να χρησιμοποιήσουν οι
συμμετέχοντες στις ασθένειες που θα αναφέρουν ότι τους απασχολούν

1 Δεκεμβρίου 11:00-18:00, συμμετοχή: 20 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο κοπτικής-ραπτικής
Στόχος του σεμιναρίου είναι η εισαγωγή στις βασικές έννοιες της κοπτικής
και της ραπτικής. Θα μάθουμε να σχεδιάζουμε, να μετράμε, να δημιουργούμε
τα πατρόν, να κατασκευάζουμε και να διορθώνουμε ρούχα.  Σε αυτό το
σεμινάριο θα ασχοληθούμε με τη φούστα, το κορσάζ και το φόρεμα (βασικό
πατρόν, κόψιμο, συναρμολόγηση και ράψιμο)

1-2 Δεκεμβρίου, 11:00-19:00, συμμετοχή: 40 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο παρασκευής σαπουνιού
Μέσα από την ιστορία του σαπουνιού θα προσεγγίσουμε τις διαφορετικές
μεθόδους παρασκευής και χρήσης. Θα εξηγήσουμε τη χημεία της σαπωνοποίησης
και τη σημασία του pH. Θα μελετήσουμε τις ιδιότητες των ελαίων που
χρησιμοποιούνται στη σαπωνοποίηση και τις ιδιότητες που προσδίδουν στο
σαπούνι που προκύπτει. Παρασκευάζοντας σαπούνι θα πειραματιστούμε με
διαφορετικά χρώματα υφές και αρώματα χρησιμοποιώντας διάφορα φυσικά υλικά
και θα αναλύσουμε βασικές έννοιες όπως ο βαθμός σαπωνοποίησης και η
υπερλίπανση και η ωρίμανση του σαπουνιού. Θα μιλήσουμε για τους
συνδυασμούς βοτάνων και αιθέριων ελαίων που δίνουν στο σαπούνι
θεραπευτικές ιδιότητες και  τέλος θα μιλήσουμε για τα βασικά μέτρα 
ασφαλείας που πρέπει λαμβάνονται κατά την παρασκευή του σαπουνιού.

2 Δεκεμβρίου 11:00-19:00, συμμετοχή: 20 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο Αυτόνομα συστήματα ΙΙ: Μελέτη και εγκατάσταση αυτόνομων οικιακών
συστημάτων

Ένα διήμερο σεμινάριο κατά το οποίο αναλύονται τα βασικά μέρη αυτόνομων
υβριδικών συστημάτων, αναλύεται πλήρως η διαδικασία εκπόνησης
προκαταρκτικής μελέτης για ένα τέτοιο σύστημα και διεξάγεται η εγκατάσταση
υβριδικού αυτόνομου συστήματος με φωτοβολταϊκά και ανεμογεννήτρια για την
ηλεκτροδότηση μικρού δώματος . Τα άτομα που συμμετέχουν θα μπορέσουν να
έρθουν σε επαφή με τις βασικές λειτουργίες των μερών του συστήματος όπως
το ρυθμιστή φόρτισης των συσσωρευτών, τον ανιχνευτή μέγιστου σημείου
ισχύος, το ρυθμιστή απορριπτικού φορτίου, τον αντιστροφέα και τους
συσσωρευτές. Στη συνέχεια η διαδικασία μελέτης και διαστασιολόγισης ενός
τέτοιου συστήματος αναλύεται πλήρως μέσα από διάφορα παραδείγματα
εφαρμογών ενώ γίνεται αναφορά στην έρευνα αγοράς και σε ενδεικτικά κόστη
εξοπλισμού. Τέλος, παρουσιάζονται τα βασικά πρακτικά σημεία της
εγκατάστασης όπως η τοποθέτηση των πλαισίων πάνω σε πέργκολα ή στέγη, η
σύνδεση των συσσωρευτών, η εγκατάσταση του ρυθμιστή φόρτισης και του
αντιστροφέα, η σύνδεση με τα φωτοβολταϊκά και την ανεμογεννήτρια, ο
υπολογισμός των καλωδίων και των αντίστοιχων ασφαλειών προστασίας, η
αντικεραυνική προστασία και η σύνδεση με τον κεντρικό πίνακα και με τα
φορτία του δώματος.

8-9 Δεκεμβρίου, 10:00-18:00, συμμετοχή: 40 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο εισαγωγής στην Ashtanga Yoga και η πρώτη σειρά
Πρόκειται για ένα μονοήμερο σεμινάριο που θα περιλαμβάνει θεωρία και
πρακτική και θα εστιάσει στα παρακάτω θέματα:

1. Οι εποχές της γιόγκα

2. Γιόγκα και Χαθα γιόγκα

3. Οι βασικές σχολές της Hatha γιόγκα σήμερα

4. Ashtanga Γιόγκα- η γενεαλογία και η πρακτική

5. Ο χαιρετισμός στον ήλιο

6. Η Vinyasa

7. Η πρώτη σειρά της Αshtanga – καθοδηγούμενη και με εξηγήσεις

8. Yoga Nidra

Το σεμινάριο θα κλείσει με προβολή βίντεο σχετικού με την πρακτική της
Ashtanga και συζήτηση.

9 Δεκεμβρίου 11:00-19:00, συμμετοχή: 20 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο παρασκευής σπιτικής μπίρας  Πρόκειται για ένα μονοήμερο
σεμινάριο κατά την διάρκεια του οποίου παρουσιάζεται θεωρητικά και
πρακτικά η διαδικασία παραγωγής σπιτικής μπίρας από εκχύλισμα βύνης (malt
extract).

Αναλυτικά, το σεμινάριο περιλαμβάνει τις παρακάτω θεματικές:

1. Θεωρία αλκοολικής ζύμωσης
2. Προετοιμασία μείγματος μαγιάς και βύνης για την ζύμωση
3. Έλεγχος διαδικασίας ζύμωσης
4. Εμφιάλωση
5. Ποιοτικός έλεγχος!

15 Δεκεμβρίου, 11:00-19:00, συμμετοχή: 20 ευρώ
-------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο ρεφλεξολογίας
Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος θεραπείας που εστιάζει κυρίως στην πίεση
συγκεκριμένων σημείων στα άκρα (πέλματα, χέρια, αυτιά) και έχει ως στόχο
την ενεργοποίηση των θεραπευτικών δυνάμεων του ίδιου του σώματος, έτσι
ώστε μέσα από μια διαδικασία αυτοΐασης να επανέλθει στην ισορροπία.  Το
σώμα μας, όπως και ολόκληρο το Σύμπαν, είναι ολογραφικό, έτσι ασκώντας
πίεση στα αντανακλαστικά σημεία πχ. του ποδιού μπορούμε να επηρεάσουμε
ολόκληρο τον οργανισμό δίνοντας του το μήνυμα να εστιάσει την προσοχή του
εκεί που υπάρχει ανάγκη. Σε αυτό το σεμινάριο, θα μάθουμε βασικά σημεία
του πέλματος και της ράχης του ποδιού, ούτως ώστε να μπορούμε να επέμβουμε
σε περιπτώσεις ανάγκης (όπως πχ. πονοκέφαλοι, αμηνόρροια, επώδυνη έμμηνος
ρήση, πόνοι στις αρθρώσεις κτλ.) καθώς και τους τρόπους με τους οποίους
μπορούμε να προσεγγίσουμε και να χειριστούμε τα διάφορα σημεία. Θα
εξοικειωθούμε επίσης με το πώς μπορούμε να αναγνωρίζουμε ενδείξεις που
αντικατοπτρίζουν την γενικότερη κατάσταση των οργάνων του σώματός μας, στο
πόδι. Επίσης κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου, θα αναφερθούμε σε βασικές
αρχές της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής και σε συμπληρωματικές
θεραπευτικές μεθόδους όπως το Gua Sha και το Su Jok.

15-16 Δεκεμβρίου, 11:00-19:00, συμμετοχή: 40 ευρώ
--------------------------------------------------------------------------

Σεμινάριο ραπτικής για αρχάριους
Το σεμινάριο αποτελεί μια εισαγωγή στις βασικές τεχνικές της ραπτικής.
Περιλαμβάνει την εξοικείωση με τα υλικά και τη ραπτομηχανή και την
κατασκευή απλών χρηστικών αντικειμένων: καπνοθήκη, υφασμάτινη τσάντα για
ψώνια και διακοσμητική μαξιλαροθήκη.

16 Δεκεμβρίου, 11:00-19:00, συμμετοχή: 20 ευρώ


Νέα Γουινέα - Για την αυτοδιαχείριση της καθημερινής μας ζωής

Σελίδα: http://www.neaguinea.org
Φόρουμ: http://www.neaguinea.net
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Nea-Guinea/304122449642277

Τηλ: 210 75 62 926 (ώρες 17:30 με 21:30 καθημερινά εκτός ΣΚ)